更年期综合征有哪些误区？榆林博爱医院专家介绍：更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的一段时期，绝经是很重要的标志，也是每个女人都到一定年龄阶段所要经历的。所以，不要有过大的心理压力，有很多女性对更年期综合征存在误区，下面就来看看专家是怎么说的。

 

    更年期综合征有哪些误区？

    1、更年期就是绝经

    现实社会中不少人认为,更年期就是指绝经期,其实这是两个完全不同的医学概念。更年期是指妇女从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期;而绝经则仅仅是指月经停止时期。也就是说,虽然绝经是更年期的明确标志,但它只是更年期其中一个表现并不是更年期的全部过程。

    其实绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段,据调查,这个阶段历时大约2—4年,不同的人长短不一,称为绝经前期。绝经之后卵巢功能更为低下,但不一定立即完全消失,一般也要经历2—3年,也有的长达6—8年,甚至更长。所以更年期是绝经前期、绝经和绝经后期的总和。

    2、更年期症状只是情绪波动

    专家表示;接诊的更年期综合症病人家属对患者的描述是：脾气非常大,需要人迁就。其实,这只是女性更年期的表现之一。50岁前后,女性卵巢功能彻底衰退,在此阶段,潮热、多汗、抑郁、焦虑、失眠等更年期综合征将使大多数女性受到困扰,因此,不能简单地认为更年期的症状就是情绪或脾气上的短暂变化,更多的是心理和生理上的一种转变。最重要的是,此阶段妇女应该注意身体各方面的变化,发现不适应及时就医。

    榆林博爱医院专家提醒：更年期女性朋友应正确认识更年期的生理变化，更年期妇女要加强自我保健,养成良好的饮食习惯、调整情绪、进行适当的体育锻炼。如果患上了更年期抑郁症要及时治疗，以免给患者自身带来不必要的影响。

 

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